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栄養効能

食用菊の栄養や効能はどうなの?もってのほかって?春菊とは違う?

お刺身のツマと一緒に出てくるキレイな菊の花を食用菊といいます。 食用なので食べられるということは知っている方も多いと思います。 キレイなだけではなくて、栄養や効能とかどうなのかと思いますよね。 そして、種類も色々あり「もっ...
社会一般

電柱の高さってどれくらい?基準と見方を分かりやすく伝えるよ!

好奇心旺盛な管理人は、以前、電柱がほぼ同じ間隔で並んでいることに気づいて調べたことがあります。 その時の記事がこれです。 先日、仕事先で街灯ポール設置工事に立ち会うことになった際に、現場の方から「電柱に取...
栄養効能

ひじきの栄養成分をプロの視点でご紹介!見直すと効能がやっぱり凄い

ひじきの煮物っておいしいと思いませんか? ひじきの煮物は、食卓では小鉢で出ることが多く、あまり目立たないおかずの一品ですよね。 でも、あの「ひじき」って、果たして栄養があるのでしょうか。 そこで、今...
温泉

天然温泉と源泉掛け流しの違い徹底調査!そこには意外な事実があった

天然温泉と源泉掛け流しの違いってなんだろうと思ったことはありませんか? 管理人も疑問に思っていました。 というのも、たまに車で通る県道の広告看板に「天然温泉の宿○○」と書かれているんですね。 その看...
栄養効能

山芋の栄養と効能を徹底調べ!疲労回復から美容までその凄さをご紹介

山芋のとろろって食べたことがありますか? 山芋のとろろは、昔は当たり前のようにどの家庭の食卓でおかずの一品として出されることがありましたね。 最近では、たまに10月の下旬から12月いっぱいに青果店で見ることがあり...
栄養効能

切り干し大根の栄養が凄すぎた!毎日でも食べたい効能をたっぷり紹介

切り干し大根の煮物って食べたことがありますか? 切り干し大根の煮物は、昔からどの家庭でも「おふくろの味」として親しまれて、食卓ではおかずの一品として出されることがありますね。 でも、「あの細い切り干し大根って、果...
ラグビー

ラグビーのポジションと役割をわかりやすく解説!観戦が楽しくなるよ

2019年は、ラグビーW杯です! ラグビーというスポーツは、15人という団体で行う競技です。 団体スポーツというのは、必ずポジションがあり、役割が決まっていますね。 もちろんラグビーもそうです。しかも、サッカーと同じように...
ラグビー

ラグビーのルールを簡単に解説!初心者さんでも試合を楽しめる

ラグビーW杯! 2019年の最大のスポーツ祭典のひとつですね。 ラグビーW杯は、4年に一度に開催されます。 意外かもしれませんが、オリンピックとサッカーW杯に次ぐ世界三大スポーツのひとつに位置付けられているのですよ。 ...
健康生活

夕食抜きダイエットを大検討!やはり朝食も抜かない方が良い!

ダイエットを考えている方なら、まず試そうとするのが食事制限ではないでしょうか。 中でも、朝食抜きばかりか夕食抜きのダイエットまで検討してみたいという方も多いと思います。 しかし、朝食抜きは、結果的に太ることが科学的な根拠が発表さ...
社会一般

明治、大正、昭和、平成~元号の由来と意味&時代感をまとめ解説!

今年2019年5月1日に元号が変わりますね。 新元号は令和(れいわ)と典拠が発表されましたが、元号には、必ず意味や由来を元にして決められています。 詳しくは、「元号の決め方を学んでみた!ルールを知ると改元がより楽しみになるよ」を...