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健康生活

夕食抜きダイエットのメリットとデメリットで必要性検討!朝食は?

ダイエットを考えている方なら、食事制限は必ず考えていたことはあると思います。 中でも、朝食抜きばかりか夕食抜きのダイエットまで検討してみたいという方も多いと思います。 しかし、朝食抜きは、結果的に太ることが科学的な根拠が発表され...
社会一般

明治、大正、昭和、平成~元号の由来と意味&時代感をまとめ解説!

今年2019年5月1日に元号が変わりますね。 どんな元号になるのかはまだわからないですが、元号には、必ず意味や由来を元にして決められています。 詳しくは、「元号の決め方を学んでみた!ルールを知ると改元がより楽しみになるよ」を参照...
社会一般

元号の決め方を学んでみた!ルールを知ると改元がより楽しみになるよ

現天皇が生前退位を表明して以来、新元号の話題となっていますね。 2019年1月4日に安倍晋三首相の年頭記者会見で、新元号を4月1日に公表すると表明していました。 もしかして、もう元号が決まっているのでしょうかね。 ...
まとめ記事

野菜の栄養は旬のよさで決まる!まとめ19記事+2記事

昔と比べて、野菜は季節に関係なく食材が流通していますね。 しかし、旬の野菜などの食材は、栄養価が高いことを知っていましたか? 女子栄養大学 栄養学部 生物有機化学研究室 教授 辻村 卓の「野菜の旬と栄養価~旬を知り、豊かな食卓を...
まとめ記事

季節的な言葉と天気用語の呼び方の違いとおまけのまとめ【9記事】

普段の生活では、当たり前のように季節になると使う言葉、天気用語を使っている事ってありますが、いざその違いを聞かれると何が違うのか思いますよね そんな違いについてまとめてみました。 季節的な言葉の違い4記事 季節になると何気...
まとめ記事

常識的に普通に使っている言葉の呼び方の違いまとめ【7記事】


まとめ記事

日常スタイルでの呼び方の違いまとめ【8記事】

普段の生活では、当たり前のようにしている動作や病気でお世話になっている病院、使用している履物や電気小物、服装がありますが、いざその違いを聞かれると何が違うのか思いますよね そんな違いについてまとめてみました。 健康生活に関する4...
まとめ記事

食べ物の呼び方の違いまとめ【20記事】

普段の生活では、当たり前のように使っている食べ物の言葉には、同じように見えても何か違い必ずあります。そんな違いについて、まとめてみました。 類似食材9記事 似たような食べ物ですが、何かが違うので呼び方が違っています。 その違いをまとめ...
健康生活

シャワーと湯船のお風呂効果はどっちが高い?両者の良さを調べた!

冬になると寒さから身体が冷えて湯船のお風呂につかって温まりたいと思いますよね。 一方、夏場になるとシャワーでさっぱりしたい方も多いと思います。 先日、カーラジオを聞いていたら「湯船のお風呂につかるよりもシャワーで済ませる...
健康生活

朝食抜きには太る根拠があった!反論も合わせて比較調査してみた

ダイエットを考えている方は、食べる量を減らす、甘いものを控えるなどあの手この手と考えて実行しますよね。 そして、一度は食事を抜く方法を考えたのではないでしょうか。 しかし、その中でも朝食を抜くと太るという話を聞いたことは...