生活知恵

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あいうべ体操とは?その効果はいびき・小顔・ほうれい線の改善!

あいうべ体操ってご存知ですか? 例えば、いびきがうるさくて眠れない、いびきをしていないか心配…そんな悩みはありませんか。 睡眠を妨げるいびきですが、寝てしまっているのでいびきをしている本人も悪気はないのがまた咎めづらいですね。 ...
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陶器と磁器の見分け方はコレ!その方法はこの4つで超簡単にわかる!

陶器と磁器の見分け方ってご存知ですか? 食事のときやお茶を飲むときなど、私たちの身近なところにはいつも陶磁器がありますね。 陶磁器には、「陶器」と「磁器」という2種類があるのです。 その陶器と磁器にはそれぞれの特徴があるの...
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コーヒーの効能と効果はコレ!インスタントでも同様のものがでる!

コーヒーの効能と効果ってあると思いますか? 朝食のときにも、仕事中に一息つくときにも、1杯のコーヒーが欠かせないという方は多いと思います。 実は、このコーヒーにたくさんの健康効果があるのですよ。 例えば、シミを予防する美容...
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腕の脱毛!効果ある回数はこれ位!この道具で自宅でできる!?

腕の毛って本当に気になりますよね。 特に薄着の季節になると余計にムダ毛が気になります。 腕は特に上半身なので目につきやすくて、人の目線が気になるところですよね。 私も肌が白いのに、腕の毛が長くてとても目立っていました。 ...
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断捨離のやり方!意味を知ると簡単できる!服の処分方法はコレ!

断捨離の意味とやり方ってご存知ですか? 洋服って、知らないうちについつい増えてしまいますよね。 たくさん持っていても、流行りがあり毎年新しい服がつい欲しくなってしまいます。 断捨離を始める前の私のクローゼットにも着ていない...
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トイレ掃除を毎日上手にするコツはコレ!できない時はこれするだけ!

トイレは毎日使うところなので、できることなら毎日したいですよね。 一度に掃除をしようとするとうんざりして続かない、なんてことになるので細分化して、短い時間で、ちょっと集中すればラクに掃除が出来ますよ♪ そこで、毎日のトイレ掃除の...
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かき氷で頭痛い原因はコレ!早い治し方と痛くならない方法はある!

夏に食べる食べ物といえば、かき氷ですよね! 美味しいので勢いよく食べてしまって、頭が痛くなった経験は、誰もが一回はしたことがあると思います。 そこで今回は、 かき氷を食べるとなぜ頭痛になってしまうのか? 頭が痛く...
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パソコンのキーボード掃除の簡易的な方法はコレ!カバーで対策いい!

パソコンのキーボードの隙間にゴミが入ってしまったので、キーボード掃除をしたい! なんて思ったことありませんか。 キーボードにカバーを付けてないのでほこりが溜まってきた。 でも、キーボードの掃除が面倒くさい! このよう...
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エアコン掃除!自分でできるやり方と準備と手順はコレ!

エアコンを使い始める前にしておきたいのが、エアコン掃除ですね。 でも、エアコンを掃除したいのだけれど、どうすればいいのだろう? 掃除には何を準備してどんな手順でやればいいの? 定期的な掃除はどれくらいの頻度でど...
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プロポーズの指輪サイズ!こっそり測り方とミス対処はコレ!

彼女の指輪サイズを知っていますか? プロポーズをする際にテレビドラマのようにバッチリと決めたいですよね。 指輪をつける目的は人それぞれですが、結婚を考えている方々にとって指輪ってかなり重要なものです。 特に男性は、女性にプ...